Dumbbell Workout Home är en specialiserad app för hantverksövningar som kan göras i bekvämligheten av ditt eget hem. Detta verktyg ger guidade övningar för att hjälpa dig att komma i form utan att behöva gå till ett gym. Du kan träna på din bekvämlighet, välja din svårighetsnivå och få tillgång till en mängd olika övningar som syftar till fettförlust och muskelvinst.
För att komma igång med Dumbbell Workout hemma väljer du helt enkelt din önskade aktivitetsnivå. Appen ger dig sedan ett 30-dagars schema anpassat till din valda nivå. Med övningar som riktar alla stora muskelgrupper som rygg, axlar, ben, abs, bröst och armar kan du antingen följa den föreskrivna planen eller välja dina föredragna övningar manuellt.
Under träning erbjuder Dumbbell Workout hemma instruktionsvideor med en virtuell tränare som visar rätt teknik för varje övning. Detta hjälper dig att behärska varje rörelse och minska risken för skada. Tränaren indikerar också varaktigheten för varje övning och låter dig pausa eller stoppa sessionen efter behov.
Dessutom spårar appen dina färdiga övningar för att övervaka dina framsteg. Du kan se din dagliga aktivitet, musklerna du arbetar på och din nuvarande träningsnivå från din profil. Sammanfattningsvis är Dumbbell Workout Home en omfattande app för hem hantel träning med virtuella tränare stöd för att hjälpa dig att nå dina fitness mål. Ladda ner denna gratis app för tillgång till ett brett utbud av övningar från bekvämligheten av ditt hem.
Upptäck fler appar
Equalizer FX - Volume Booster
Innovativ app förbättrar ljud, finjustering för kristallklar ljudkvalitet.
Periphern: Easy Map Charts
Periphern: Easy Map Charts - sofistikerad, anpassningsbar och användarvänlig kartografi app.
Photo Widget: Screen Gallery
Anpassningsbar widget för att visa favoritbilder på hemskärmen, med olika alternativ.
Cat Cute 3D Theme
Cat Cute 3D Android-tema med ikoner, tapeter och widgets.
EyeEm: Camera & Photo Filter
EyeEm app erbjuder filter, ramar och sociala nätverk för att dela bilder.
Apental Calc Pro FB Liker Reactions
Verktyg för att öka Facebook-engagemanget; genererar likes, kommentarer, reaktioner automatiskt.
Modern Commando Shooting Games
Modern Commando Shooting Games fördjupar spelare i intensiva hemliga operationer.
4x4 Offroad Jeep Driving Games
Immersiv körsimulator utmanar spelare med robusta off-road spår.